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佛手瓜炒鸡丁
“ 鸡丁软嫩入味,佛手瓜脆嫩,很好吃。” [主料] 鸡胸肉:1个 佛手瓜:1个 [辅料] 胡椒粉:1小匙 淀粉:1大匙 葱:适量 姜:适量 蒜:3瓣 红椒:适量 生抽:1大匙 醋:1小匙 白糖:1小匙 五香粉:1小匙 料酒:2小匙 油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [佛手瓜炒鸡丁的做法步骤] 1、鸡胸肉摘去杂质洗净。 2、从中间片开,用刀背轻轻拍松,切成小丁。加入盐和淀粉、胡椒粉,分次加入适量清水,抓匀上浆。 3、佛手瓜去皮,挖去瓤。 4、葱姜蒜红椒切片,佛手瓜切丁。 5、生抽、料酒、醋、五香粉、白糖、盐,加入一点温水调成料汁。 6、炒锅多加点油烧热,加入鸡胸肉炒变色盛出。 7、利用锅中底油,加入葱姜蒜炒香。 8、加入佛手瓜丁炒几分钟至断生。 9、加入鸡胸肉和红椒,沿锅边淋入料汁,翻炒。 10、汁差不多收干即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐