芦笋姬松茸液
“ 生活节奏加快，工作压力大，使患心脑血管病的人数增多，而且年轻化；这款芦笋姬松茸液有降血压，降血脂的保健功效，而且适合脑梗病人长期饮用。”
[主料]
芦笋：20克
姬松茸：20克
[辅料]
黄豆：10克
枸杞：10克
口味：原味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[芦笋姬松茸液的做法步骤]
1、食材准备好。
2、用厨房秤量出20克的芦笋。
3、量出20克的姬松茸。
4、量出10克的黄豆。
5、量出10克的枸杞。
6、将所有食材清洗。
7、锅中加一升水，放入食材。
8、煮一个小时。
9、装入杯中。
[小窍门]
适合早晚饮用。
所属分类： 饮品 家常菜