蒜泥扁豆 “ 在喜宴上吃了一道凉拌扁豆,青脆好吃。自己便买来嫩嫩的自己做。 蒜香浓郁,脆嫩入味儿。” [主料] 扁豆:适量 小米椒:一个 [辅料] 蒜泥:适量 盐:适量 生抽:适量 陈醋:适量 香油:适量 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜泥扁豆的做法步骤] 1、扁豆洗净切菱形片。 2、开水中绰至断生。 3、焯好的扁豆凉水过凉,切入一个小米椒。 4、蒜捣成泥,适量盐,生抽,陈醋,香油调味。 5、蒜泥倒入。 6、拌匀。 7、成品。 8、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱