胡萝卜瘦肉片炒西兰花 [主料] 西兰花:245克 胡萝卜片:适量 瘦肉片:适量 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [胡萝卜瘦肉片炒西兰花的做法步骤] 1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)。 2、胡萝卜片、瘦肉片。 3、将西兰花和胡萝卜片下入沸水中焯开,焯至断生捞出。 4、烧锅倒油烧热,下入瘦肉片,加点料酒翻炒翻炒至变色。 5、接着,下入西兰花和胡萝卜片,加少许水翻炒一下。 6、然后,加点盐、鸡精。 7、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐