苦瓜炒牛肉 [主料] 苦瓜:一颗 牛肉:适量 胡萝卜:几片 葱花:一根 [辅料] 盐,生抽:各2克 玉米淀粉:一勺 玉米油:8毫升 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [苦瓜炒牛肉的做法步骤] 1、牛肉提前切片用玉米淀粉腌制半小时,油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒牛肉七成熟捞出 2、锅内留底油,大火煸炒胡萝卜苦瓜 3、加入少许开水大火煸炒一分钟。 4、加入牛肉大火煸炒一分钟。 5、加入少许盐,少许生抽。 6、撒入葱花大火煸炒即可出锅。 7、盛盘,完成任务。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜