粗粮小花卷 [主料] 细玉米面:适量 白面:适量 [辅料] 酵母:少许 盐:少许 食用油:少许 口味:咸香 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [粗粮小花卷的做法步骤] 1、和好的面团,饧发至原来的两倍大。 2、取出面团揉搓排气,整理成长条形。 3、擀成面皮。 4、均匀的抹上一层油、再撒上少许盐。 5、从左向右卷(也可以从右向左卷)。 6、卷好后,按扁。 7、切成大小均匀的段。 8、两段面放一起,用筷子在中间压一下,两只手抓住面的两端适当拉伸,将左手面向左拧,右手面向右拧,在大拇指绕一圈,底部捏紧即可。 9、做好的花卷盖保鲜膜饧十分钟。 10、冷水上锅,水开蒸十分钟,关火,焖五分钟即可出锅。 11、暄软的粗粮小花卷,即好看又好吃~ [小窍门] 1、、玉米面一定要用热水烫一下,这样吃着口感好,好消化。 2、、玉米面放凉后(温度不烫手就行),再与白面混合,用酵母水和成光滑的面团。 3、、白糖放入面粉里,可以加速发酵,依自己喜好,也可以不放。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 馒头花卷