桂圆莲子八宝粥 “ 食材丰富,营养均衡。” [主料] 桂圆:适量 莲子:适量 花生:适量 红枣:适量 紫糯米:适量 薏仁:适量 麦仁:适量 板栗:适量 糯米:适量 黑芝麻:适量 赤小豆:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [桂圆莲子八宝粥的做法步骤] 1、准备好煮粥用的食材。 2、莲子、花生、薏仁、麦仁、赤小豆、紫糯米预先用水浸泡。 3、全部食材放到电饭煲中,加适量水按下煮粥键。 4、早餐来一碗,暖身又营养。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 早餐