红烧舌头鱼 “ 朋友送了两条新鲜的舌头鱼,也就是龙利鱼,鱼的营养价值非常高,肉质鲜嫩,比较容易消化和吸收。将鱼收拾干净红烧之后味道非常好吃。” [主料] 舌头鱼:1条 葱:适量 姜:适量 香菜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 味极鲜酱油:1勺 蒜:适量 红烧汁:适量 啤酒:适量 口味:咸甜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧舌头鱼的做法步骤] 1、葱姜蒜准备好。 2、舌头鱼清洗干净去鳞,切成两半。 3、香菜洗净切碎。 4、锅里油热加入葱姜蒜炒香。 5、改小火加入鱼煎一下。 6、翻面煎一下。 7、加入啤酒没过鱼。 8、加入味极鲜酱油。 9、加入红烧汁。 10、加入适量盐中大火炖煮至汤汁收干即可。出锅撒上香菜碎。 [小窍门] 炖煮的时候直接加啤酒,不用加水味道更鲜美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐