荷兰豆炒鸡蛋
“ 荷兰豆炒鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质。荷兰豆富含蛋白质、矿物质和维生素，是铁的上好来源。两者搭配营养丰富。”
[主料]
荷兰豆：200克
鸡蛋：4个
大葱：1根
[辅料]
油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[荷兰豆炒鸡蛋的做法步骤]
1、荷兰豆200克，鸡蛋4个，大葱1根。
2、鸡蛋打散。
3、荷兰豆用清水泡一下，加里几滴白醋清洗干净。
4、荷兰豆斜切一刀。
5、再切点葱花。
6、平底锅加热加点油中火开始煎鸡蛋。
7、煎完鸡蛋盛出备用。
8、平底锅加热加点油炒香葱花。
9、加荷兰豆翻炒。
10、最后加上煎好的鸡蛋加点盐加点五香粉翻炒均匀就可以了。
11、荷兰豆炒鸡蛋营养好吃。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜