快好知 kuaihz


四季豆肥牛卷
“ 今天要做面包,为了节省时间,就做一道简单的快手菜吧~” [食材] 四季豆:1把 肥牛卷:200g左右 [调味料] 色拉油:2大勺 净水:少量 黄豆酱:1勺 黑胡椒酱:2勺 口味:酱香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [四季豆肥牛卷的做法步骤] 1、四季豆去筋,洗净后沥水。 2、四季豆斜刀切丝。 3、肥牛卷提前15分钟左右取出解冻。 4、锅加热后倒入一大勺色拉油;待油温上升后,倒入四季豆丝煸炒;四季豆变软时,加入黄豆酱翻炒入味后盛出。 5、在锅内重新倒入一大勺色拉油加热;油温上来后,放入肥牛卷,同时放入少量的净水。 6、等肥牛卷变色后,加入黑胡椒酱翻炒入味即可。 7、炒好的肥牛卷装入盘中样,四季豆围成一圈。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐