烤串“ 吃烤串的季节来了,在家想吃什么串什么,经济实惠、干净又放心😊”
[主料]
牛里脊肉:200g
猪腿肉:200g
香菇:50g
韭菜:50g
西兰花:50g
平菇:50g
鸡腿肉:100g
[辅料]
植物油:20g
盐:10g
生抽:适量
老抽:适量
料酒:1勺
蚝油:10g
金针菇:50g
豆腐皮:2块
辣椒粉:50g
孜然:10g
口味:中辣
工艺:烤
耗时:一小时
难度:高级
[烤串的做法步骤]
1、香辣可口。
2、牛肉比猪肉更香。
3、食材准备好。
4、猪肉、牛肉、鸡腿肉分别切片。
5、用料酒、蚝油、盐、淀粉、植物油、葱段、姜丝腌渍半个小时。
6、穿串,竹签提前浸泡1个小时,防止烤的时候焦。
7、蔬菜。
8、三种颜色。
9、准备好。
10、干辣椒+孜然用料理机打成粉。
11、烤盘铺上锡纸。
12、刷油烤箱预热后200度烤十分钟。
13、翻面刷油洒上辣椒粉继续烤五分钟。
14、香喷喷的。
15、超级美味。
16、蔬菜烤的时间和温度为180度十分钟左右,烤的蔬菜都吃光光了忘记拍照啦😊
[小窍门]
1、.肉肉要提前腌渍。
2、.竹签提前浸泡防止烤焦。
3、.烤制的时间根据肉肉的大小和烤箱的功率调整。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 快手菜 烤箱菜