黑米绿豆核桃粥 [主料] 黑米:100克 绿豆:100克 核桃:50克 [辅料] 清水:适量(粥锅正好一杯米的刻度) 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [黑米绿豆核桃粥的做法步骤] 1、黑米100克。 2、绿豆100克。 3、放一起。 4、今年的新鲜核桃,去壳。 5、三种食材差不多正好1杯,放一起淘洗干净。 6、放锅里,加一杯米位置的清水刻度。 7、选杂粮粥。 8、煮好的粥。 9、成品。 [小窍门] 这款粥补脑益肾,加绿豆是因为我有点肝郁气滞。 没有我这种情况的,直接放大枣呀,黑芝麻枸杞。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐