减脂小点心，香甜软糯的紫薯芝麻饼
[主料]
糯米粉：60g
炼乳：20g
牛奶：50g
生紫薯：300g
[辅料]
白芝麻：适量
口味：甜味
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[紫薯芝麻饼的做法步骤]
1、先把紫薯洗净去皮，然后切成小块，这样放上锅蒸会更容易熟。
2、蒸锅里放上清水煮沸，然后把紫薯块放在蒸锅上大火10分钟蒸熟。
3、蒸熟的紫薯很容易就会碾碎，你也可以用勺子轻轻压一下，用这个方法来测试紫薯有没有熟我们把蒸熟的紫薯过筛一遍，这样的紫薯泥会更细腻，做成的点心口感也会更好（懒人可以不过筛的，直接上）。
4、接着在紫薯泥中加入糯米粉稍微翻拌一下。
5、然后继续加入炼奶翻拌。
6、这时候的紫薯泥是干干的，再倒入牛奶，可使紫薯泥瞬间变的软糯，由于糯米的添加，紫薯泥变的有粘性，不松散，然后把它充分翻拌均匀到没有干粉的状态。
7、最终翻拌成团。
8、然后我们揪出一个小面团，把它团成小团子。
9、放在芝麻碗里滚上几圈，团子上沾满芝麻粒，然后再用掌心轻轻将面团压扁。
10、多做一些，铺满烤盘，压扁后如果芝麻不够的话可以再粘上一点。
11、烤箱事先预热，然后把紫薯饼放入烤箱，160度烤15分钟即可。
12、刚出炉的紫薯饼是非常香甜软糯的，除了具有紫薯香甜的味道，还有淡淡的奶香和粒粒香的芝麻。比直接吃紫薯，更软糯，更香甜。
[小窍门]
1、、如果面团太干的话，可以适当增加一点牛奶，太湿的话就加糯米粉。
2、、我们的是无油无糖的，喜欢甜的，炼奶可以换成砂糖。
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使用的厨具：电烤箱
所属分类： 主食 家常菜 饼