空气锅烤T骨猪排“ 空气锅买了,总想能充分发挥它的作用,发现空气锅真的挺好玩的,想试试用空气锅来烤猪排。感觉还不错吧,不用煎时油飞得到处都有,而且省油。”
[主料]
猪T骨排:4大块
[辅料]
番茄粒:适量
洋葱粒:适量
[调料]
李锦记蚝油:1满大匙
生抽:1大匙
老抽:1小匙
黑椒粉:1/3小匙
白兰地:1/2大匙
苏打粉:1/4小匙
菜油:适量(喷雾支装)
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:半小时
难度:普通
[空气锅烤T骨猪排的做法步骤]
1、把大块的T骨猪排割开,太大了,割小块容易烤;
2、调制腌汁,用一碗,放李锦记蠔油1满大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,黑椒粉1/3小匙,苏打粉1/4小匙,白兰地1/2大匙,调匀,领导牙口不好,所以加了适量苏打粉,一般情况下可省去;
3、把肉放入碗汁碗里,用手搓匀,再用凿子或尖刀扎洞以容易入味,再用手每块肉按摩一下;
4、腌好后放密实盒入冰箱一夜;
5、在空气锅容器里喷一层菜油,放入两块T骨排,设置360°F和8分钟,时间到后翻转另一面,如果肉大至熟了,设置370°F和5~8分钟,再检查肉是否熟透,可以两面轮流烤,烤到肉熟透为止,肉烤好后装盘,拌上番茄粒和洋葱粒就OK了。
[小窍门]
1、、做猪排,我们一般喜欢挑选T骨排,T骨排网膜比较多,有一点肥瘦相连,肉也挺嫩。
2、、在清洗空气锅时不要用钢丝刷刷洗,用完后放热水和洗洁精浸泡一两个小时就可以清洗了。
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 热菜 中式宴请 秋季食谱