火麻肉丝炒面“ 虽然焖面和炒面的做法各有不同,用的配菜也不尽相同,但味道都很棒,也都是我喜欢的美食。用火麻蛋白复合粉代替淀粉给肉丝上浆,使肉更加嫩滑;蒸好的面用火麻油调散,更加营养,再配上蔬菜炒在一起,口感就更丰富了。”
[主料]
切面:400克
肉丝:150克
膳悦糖火麻蛋白复合粉:10克
膳之俭火麻油:20克
[辅料]
包菜:中等大小1棵
洋葱:适量
姜丝:适量
蒜片:5瓣
[调料]
盐:适量
料酒:1勺
生抽:1勺
老抽:1勺
口味:咸香
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[火麻肉丝炒面的做法步骤]
1、准备好主料和辅料。
2、肉洗净切丝,放火麻蛋白复合粉上浆。
3、并放料酒、生抽、老抽、姜丝腌制。
4、切面放屉布上蒸熟。
5、蒸熟取出放膳之俭火麻油20克打散,以免粘成团。
6、锅中放油,下姜丝爆香。
7、下肉丝炒散。
8、可适量放调料调味。
9、放包菜翻炒。
10、拌炒均匀。
11、放洋葱和蒜片提香。
12、放蒸熟的面炒均匀。
13、炒匀即可出锅装盘。
14、简单营养又美味的炒面做好了,赶紧享用吧。
[小窍门]
蒸面会需要一定时间,可根据成熟度掌握。
使用的厨具:炒锅
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