快好知 kuaihz


火麻肉丝炒面
“ 虽然焖面和炒面的做法各有不同,用的配菜也不尽相同,但味道都很棒,也都是我喜欢的美食。用火麻蛋白复合粉代替淀粉给肉丝上浆,使肉更加嫩滑;蒸好的面用火麻油调散,更加营养,再配上蔬菜炒在一起,口感就更丰富了。” [主料] 切面:400克 肉丝:150克 膳悦糖火麻蛋白复合粉:10克 膳之俭火麻油:20克 [辅料] 包菜:中等大小1棵 洋葱:适量 姜丝:适量 蒜片:5瓣 [调料] 盐:适量 料酒:1勺 生抽:1勺 老抽:1勺 口味:咸香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [火麻肉丝炒面的做法步骤] 1、准备好主料和辅料。 2、肉洗净切丝,放火麻蛋白复合粉上浆。 3、并放料酒、生抽、老抽、姜丝腌制。 4、切面放屉布上蒸熟。 5、蒸熟取出放膳之俭火麻油20克打散,以免粘成团。 6、锅中放油,下姜丝爆香。 7、下肉丝炒散。 8、可适量放调料调味。 9、放包菜翻炒。 10、拌炒均匀。 11、放洋葱和蒜片提香。 12、放蒸熟的面炒均匀。 13、炒匀即可出锅装盘。 14、简单营养又美味的炒面做好了,赶紧享用吧。 [小窍门] 蒸面会需要一定时间,可根据成熟度掌握。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐