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番茄鱼片
“ 色泽红艳,汤鲜肉嫰。” [主料] 白鲢鱼:半边 番茄:2个 [辅料] 菜籽油:2茶匙 猪油:2茶匙 料酒:2茶匙 盐:1茶匙 淀粉:1茶匙 胡椒粉:1/2茶匙 鸡精:1/3茶匙 味精:1/4茶匙 小葱:2棵 鸡蛋:1个 熟白芝麻:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄鱼片的做法步骤] 1、选取较熟的番茄; 2、削皮,切成粒; 3、锅热,放菜籽油和猪油; 4、倒入番茄粒; 5、中火炒至成泥; 6、加入清水、下半个鱼头,放胡椒粉,大火烧沸、中火烧煮; 7、鱼片漂洗,放盐、味精、胡椒粉、料酒,抓上劲; 8、加入一个鸡蛋的蛋清、淀粉; 9、抓均匀; 10、番茄汤煮十分钟左右,将鱼头捞入汤盆; 11、调小火,分别放入鱼头; 12、煮至汤微沸,鱼片浮起; 13、放盐、鸡精划匀,倒入汤盆; 14、洒小葱颗、熟白芝麻即可。 [小窍门] 菜籽油加猪油汁润香,番茄粒炒成泥汤才浓郁;小火,分别将鱼片展开下锅,不用翻动,待汤微沸、鱼片浮起便可出锅,鱼肉才滑嫩。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐