清炒丝瓜 “ 今来一款:清炒丝瓜!口感爽口,补水美容,简单易上手,暑夏必备款!” [主料] 丝瓜:三根 葱:适量 蒜:适量 [辅料] 花生油:适量 盐:适量 蔬之鲜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [清炒丝瓜的做法步骤] 1、所需食材准备就绪。 2、丝瓜切滚刀状。 3、浸泡在盐水中,葱蒜改刀。 4、锅中入油爆香葱蒜,倒入丝瓜块。 5、加蔬之鲜翻炒入味。 6、出锅加盐调味即可。 7、家常素菜,请您品鉴。 [小窍门] 丝瓜改刀用盐水浸泡,炒后不会变黑哦!祝您愉快! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐