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煎黄玉米粑
“ 油炸,使食物中的营养素遭到破坏,并可能产生不利于健康的致癌物质,而被评为最不健康的烹饪方式。然而,油煎的焦色,以及煎炸的香味,无疑更能引人垂涎。在蒸制与煎炸之间,重口味的人往往更偏向于口腹之欲。吃着香,才是首要问题。奈何。。。只能偶尔为之。。。。” [主料] 黄玉米粒:350克 细砂糖:65克 水:50克 面粉:25克 [辅料] 小苏打:1/4小勺 口味:甜味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:简单 [煎黄玉米粑的做法步骤] 1、用料 2、将玉米粒,细砂糖倒入料理机,加水 3、搅打成细腻的糊状 4、倒入大碗 5、加入面粉 6、拌匀 7、加入小苏打,充分拌匀 8、锅中倒油,烧热 9、放入一勺玉米糊 10、煎至底部金黄,翻面 11、两面金黄,出锅控油 12、装盘 [小窍门] 搅打时不宜加太多水,否则面糊太稀,不宜成型。 糖用量可以根据自己口味调整。 煎炸时火不宜太大,以防外焦内生。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 小吃 家常菜 午餐 晚餐