茄子炒毛豆 “ 茄子的做法有很多,我这里的做法是炒出来的。茄子本身炒出来颜色比较单调在搭配颜色上面我用的是毛豆,两者都比较清淡,很适合现在食用。” [主料] 长茄子:适量 毛豆:适量 [辅料] 大蒜:适量 生抽:适量 盐:适量 鸡精:适量 油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [茄子炒毛豆的做法步骤] 1、准备好材料。 2、茄子切片,大蒜拍碎。 3、油适量烧至七成热,加入茄子翻炒。 4、翻炒半分钟后,加入洗净的毛豆,转中火。 5、起锅前加入生抽、大蒜、鸡精,翻炒几下就可以出锅了。 [小窍门] 1、、茄子相比较其他蔬菜油要大一些,相比较油炸出来的稍微要好点。 2、、一定不能放水,不让会影响口感。 3、、注意火候控制。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱百莲好合多宝粥#铁釜烧饭就是香#跟清新沾边的肉肉饭---荷叶鸡饭最受欢迎的蔓越莓饼干做法爆炒猪肝啤酒炖鸡腿咖喱鸡饭#铁釜烧饭就是香#咖啡冰皮月饼港式奶黄月饼黄瓜干制作及煲汤介绍蛋黄酥牛奶戚风蛋糕鲜虾披萨一个人吃饭之蒜香排骨小青菜煸炒四季豆葫萝卜肉丝【酱油炒饭】手把手教你做出不粘锅蛋炒饭#信任之美#广式蛋黄月饼#新良首届烘焙大赛#绣球酥青椒炒香干#新良首届烘焙大赛#可颂紫薯酥三杯鸡绿豆糕---#铁釜煮饭就是香#红豆薏米山药饭---#铁釜煮饭就是香##新良首届烘焙大赛#梅干菜酥皮月饼#新良首届烘焙大赛# 豆沙蛋黄酥皮月饼#新良首届烘焙大赛#蔓越梅蛋卷#新良首届烘焙大赛#南瓜吐司#新良首届烘焙大赛# 奶黄肉松蛋黄酥