爆炒猪肝“ 我以前挺不喜欢猪肝的~~~
首先呢,我爸妈不喜欢猪肝~~所以我小时候的美食记忆里就没有猪肝的身影~~
后来听说猪肝营养价值高~~某人为了满足我,也试着做过关于猪肝的菜~~
但是味道真的不敢恭维~~猪肝炒得太老~~
今天周末,翻了翻冰箱,发现冰箱里居然还有好几块猪肝~~
那今天就做道【爆炒猪肝】,顺便让某人看看猪肝应该怎么做~~o(∩_∩)o ~~
当然大家用新鲜的食材最好,我是没有办法~
每天上班,加班,上班,加班~~只好依赖冰箱了~~”
[主料]
猪肝:1副
二荆条:3个
小米辣:5个
[辅料]
植物油:适量
高度白酒:适量
盐:适量
干辣椒:适量
郫县豆瓣酱:适量
生抽:适量
胡椒粉:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:高级
[爆炒猪肝的做法步骤]
1、备好食材:猪肝,二荆条,小米辣;
2、猪肝洗净,切块后用清水浸泡片刻,捞出沥水;再用适量高度白酒,盐,胡椒粉抓匀,腌制片刻;二荆条、小米辣洗净,用厨房剪刀剪成斜段;干辣椒也剪成斜段,备好花椒;
3、锅里倒入适量清水,高度白酒,盐烧开;
4、将猪肝倒进去焯水,观察猪肝表面变色后,立即捞出用清水洗净,并沥干水分;
5、炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热;
6、放入郫县豆瓣酱炒香;
7、放入干辣椒,花椒继续炒香;
8、放入猪肝翻炒;
9、调入适量生抽,翻炒均匀;
10、放入二荆条,小米辣炒熟;
11、调入适量盐,翻炒均匀,关火;
12、装盘,上桌。
[小窍门]
1、、猪肝焯水时,观察猪肝变色后就立即捞出,用清洗冲洗干净;
2、、炒猪肝时,需急火快炒;
3、、郫县豆瓣酱,生抽都有咸味,最后的盐可适量少放;
使用的厨具:炒锅
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