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干烧鳊鱼
“ 说起鳊鱼, 是湖北非常普通的一种淡水鱼,它肉质嫩白,营养丰富,含有丰富的蛋白质、 钙铁等微量元素。 鳊鱼的价格很低, 现在武汉市场上价格才5.5元一斤, 比起吃肉便宜多了。很多人都误以为鳊鱼就是武昌鱼,其实武昌鱼是鳊鱼的一种,正宗的武昌鱼是13根半鱼刺,是有些小小的区别的。” [主料] 鳊鱼:1条 [辅料] 姜:1小块 红椒:2个 花椒:适量 高度白酒:2勺 酱油:2勺 油盐:适量 口味:麻辣 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:普通 [干烧鳊鱼的做法步骤] 1、准备好原材料。 2、鳊鱼块放入碗中, 加入适量的盐、高度白酒、姜片、花椒和红椒,拌均匀。 3、覆盖上保鲜膜, 放入冰箱中腌制一个小时。 4、将腌制的鳊鱼块拿出来平铺在案板上, 放在阴凉通风处风干。 5、热锅凉油, 将鳊鱼块放入锅中煎至两面金黄。 6、烹饪少许料酒和酱油。 7、将腌制的汁水和大料一起放入锅中干烧。 8、加入少许的盐。 9、大火慢慢烧, 直至将全部汁收干, 注意中间翻动两次,以便其均匀的入味, 重新摆放在盘中, 表面装饰些红椒和香菜。 10、端上桌了。 [小窍门] 1、、 鳊鱼切成小段后加入盐和大料等腌制入味, 再将它风干,时间大约在三个小时以上,这样吃起来干香更入味。 2、、先将鱼煎至金黄, 再烹入料酒和生抽,加入腌制的大料一起焖烧,直至到汁完全收干。 3、、再将做好的鱼整齐的摆放好成为一条整鱼, 让菜品好吃又好看。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐