双色鳞虾饼“ 南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中,以天然南极冰藻为食,无法被人工养殖,有唯一性和不可替代性。科学研究显示,南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。
经科研分析,南极磷虾中含有人体所必需的全部氨基酸,尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为可观,比金枪鱼、虎纹虾及牛肉还要高。此外,南极磷虾还含有大量的营养金属元素,如人体所需的钙、磷、钾、钠等,肉质中呈鲜味和甜味的谷氨酸、门科氨酸、甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸和苏氨酸的含量也很高。
南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后,在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳,从而得的纯净的南极磷虾仁,无任何二次加工和添加,不含任何杂质和激素,肉质新鲜,口感鲜甜香嫩。
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南极的鳞虾肉非常适合给宝宝做辅食,鳞虾没有过重的腥味,不管如何烹饪都是一道不可多得的美味,这款磷虾饼适合12月+的宝宝,加了玉米青豆做成花朵的样子,宝宝们眼前一亮大口大口吃,也爱上吃蔬菜,磷虾饼蒸制完成保留了鲜甜。”
[主料]
磷虾肉:200克
玉米:适量
青豆:适量
[辅料]
盐:1撮
料酒:半勺
蚝油:半勺
生抽:半勺
白胡椒粉:1撮
蛋清:半个
淀粉:适量
口味:清淡
工艺:蒸
耗时:廿分钟
难度:简单
[双色鳞虾饼的做法步骤]
1、准备好主材料。
2、磷虾肉解冻后,打散备用。
3、加入1撮盐和半勺料酒搅拌均匀,腌制5分钟。
4、再加入其他调料:半勺蚝油,半勺生抽,1撮白胡椒粉,搅拌均匀。
5、磕入半个鸡蛋清,搅拌至虾肉上筋。
6、倒入适量的淀粉混合均匀。
7、成品:不稠不稀即可,如图所示。
8、挖一勺磷虾肉泥,分别放上玉米,青豆,团成圆形。
9、上锅蒸制,蒸8-10分即可。
[小窍门]
必须加淀粉,其他粉加入口感不嫩。
蒸制时间根据虾肉团的大小而定。
使用的厨具:蒸锅
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