炒双丝 “ 上班族快手菜,清淡爽口,营养丰富。尤其适合小朋友哦,颜色鲜艳,易咀嚼,胡萝卜对眼睛也有保护作用。” [主料] 茭白:3根 胡萝卜:1根 [辅料] 葱花:适量 盐:1小勺 蚝油:几滴 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒双丝的做法步骤] 1、茭白和胡萝卜均切丝。 2、锅热倒油,下葱花煸香。 3、倒入茭白胡萝丝煸炒。 4、炒至开始变软时,撒入盐,倒入蚝油。 5、翻炒均匀。 6、装盘,清淡美味。 [小窍门] 喜欢味道重一些的可以将盐换成生抽。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐