韭菜炒鱿鱼 [主料] 鱿鱼:适量 韭菜:适量 [辅料] 料酒:适量 胡椒粉:适量 盐:适量 蚝油:适量 生抽:适量 辣椒:适量 葱:适量 蒜:适量 姜:适量 口味:五香 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [韭菜炒鱿鱼的做法步骤] 1、鱿鱼洗干净。 2、背面划十字刀。 3、切条。 4、用热水焯一下。 5、空干水分,加料酒,胡椒粉腌十分钟。 6、锅内放油烧热,加入葱蒜姜,辣椒。 7、放入鱿鱼,翻炒,加入生抽,耗油炒熟。 8、放入韭菜,放入盐翻炒一下就可以出锅。 9、韭菜炒鱿鱼。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜