赛螃蟹 “ 鱼与鸡蛋搭配的美味,口感嫩滑,鲜香不腻,不是螃蟹,胜似螃蟹,口齿留香,回味无穷。” [主料] 鲷鱼:1片 鸡蛋:3个 [辅料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 咸蛋黄:1个 淀粉:适量 黄瓜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [赛螃蟹的做法步骤] 1、备齐材料 2、鲷鱼洗净,切丁加几滴料酒、适量淀粉和蛋清抓匀 3、蛋清蛋黄分离,取咸蛋黄一个 4、咸蛋黄碾碎 5、与鸡蛋黄一起搅拌均匀 6、煎烤机加入适量的油,中温加热 7、滑入蛋清,变色立即取出 8、滑入蛋黄,滑熟即可 9、蛋清蛋黄片切丁备用 10、继续将鱼丁滑熟 11、混合前边炒好的材料,撒少许盐翻炒均匀 12、黄瓜洗净切片点缀一下 13、出锅装盘。 [小窍门] 1、、蛋黄和蛋白滑熟,就是油稍多些,变色即可,不要炒老。 2、、鱼肉丁变色即好,不要炒过火,不要搅碎。 3、、咸蛋黄有咸味,加盐调味不可过咸。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐