海带绿豆豆浆 “ 海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质,缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内的酸性物质,起到缓解疲乏的作用。黄豆有增强肝脏解毒功能的作用。绿豆则具有一定的抗辐射作用。三者一起制作出的豆浆能对抗磁辐射,恢复免疫功能。” [主料] 绿豆:30g 黄豆:50g 海带:10g [辅料] 水:适量 糖:适量 口味:其他 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [海带绿豆豆浆的做法步骤] 1、准备好所需食材 2、将海带清洗干净,海带切断加入杯桶中 3、黄豆、绿豆洗净加入杯桶中 4、加水至上下水位之间 5、启动豆浆功能至结束 6、倒出豆浆 7、加适量糖调味,不宜吃糖的可以不加 [小窍门] 豆浆打好尽量6小时内饮用完毕 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆