美容养颜银耳百合梨饮
“ 姐姐的早餐”
[主料]
梨：200克
银耳：100克
冰糖：20克
百合：20克
[辅料]
水：适量
口味：甜味
工艺：煮
难度：普通
[银耳百合梨饮的做法步骤]
1、步骤1  将干银耳泡发，去掉根部洗净。  步骤2  百合分开洗净。干百合就要先泡发。
2、步骤3  梨子洗净切成小块，皮洗净不要扔，化痰效果更好，刷洗干净就行，我用的九阳破壁效果好一点渣没有。
3、 步骤4  将银耳，梨子，百合和冰糖倒入破壁机中。  步骤5  选择滋补糊功能600毫升启动。  步骤6  时间到就可以饮用了。  步骤7  还可以撒点玫瑰花瓣。
使用的厨具：破壁机
所属分类： 羹类