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酸菜炒猪肝
“ 对于猪肝大家都再熟悉不过了,价格很便宜。猪肚有着补肝明目,养血之功效,偶尔炒一盘猪肝还是不错的。但很多动物的肝脏都属于高胆固醇食物,所以也不宜多吃。搭配上酸菜和指天椒,可以很好的去除猪肝的腥味,酸中带微辣的口感很不错,既下饭也下粥……” [主料] 猪肝:适量 酸菜:适量 姜:适量 指天椒:2个 葱:适量 蒜头:几瓣 [辅料] 盐:适量 鸡粉:适量 料酒:1勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [酸菜炒猪肝的做法步骤] 1、猪肝适量切成片 2、放入锅加一勺料酒焯水 3、焯过水的猪肝冲去浮沫,沥干水份备用 4、酸菜洗净后挤干水份,切成片 5、姜切丝,蒜切末、指天椒切圈 6、锅内热油,下姜、蒜小火炒香 7、再下酸菜大火翻炒几下 8、加入猪肝继续大火翻炒 9、最后调入盐、鸡粉、葱段翻炒均匀 [小窍门] 1、、猪肝切片后最好先加一勺料酒焯水,这样可以很好的去除猪肝的腥味和浮末 2、、入锅后大火翻炒片刻即可,加两个指天椒带点辣味更爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐