茄汁鲅鱼 “ 番茄沙司做出来的美味鲅鱼,酸甜可口,美味开胃” [主料] 鲅鱼:4条 葱:适量 姜:几片 [辅料] 番茄沙司:4勺 糖:4勺 生抽:2勺 料酒:2勺 盐:适量 植物油:适量 醋:两勺 口味:酸甜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [茄汁鲅鱼的做法步骤] 1、鲅鱼去头去内脏去腹内黑膜,清洗干净 2、切成小段,这样更容易入味,放入适量料酒适量盐腌制一会儿 3、葱姜切片 4、锅烧热,放入适量植物油,放入鲅鱼段,煎至变色,小心不要弄散,用筷子操作,不用铲子 5、放入葱姜 6、放入三勺番茄沙司,三勺糖,两勺生抽,两勺料酒,两勺醋,适量盐,小火熬制 7、放入适量温水,没过鲅鱼,大火烧开,中火慢炖 8、把水份耗少,剩少许汤汁即可关火 9、成品,这样做出的鲅鱼跟从鲅鱼罐头一个味,酸甜可口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生