莲藕花生骨头汤
“ 莲藕有清热凉血， 通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀等功效。”
[主料]
莲藕：1节
花生：100g
猪腰椎骨：2节
[辅料]
盐：少许
口味：其他
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[莲藕花生骨头汤的做法步骤]
1、清洗骨头
2、加入清水，煮一下，去血水
3、清洗花生米
4、清洗莲藕
5、莲藕去皮
6、用滚刀切成小块
7、骨头、莲藕和花生米一起倒入高压锅
8、加入清水（三个人食用要四碗水）
9、大火烧开出，出气后转小火，煮20分钟
10、加入盐调味
11、浓浓的莲藕汤就做好
12、成品
13、成品
使用的厨具：高压锅
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