水煮海带
“ 减脂瘦身菜谱”
[主料]
海带：200g
虾米：适量
[辅料]
盐：适量
胡椒粉：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[水煮海带的做法步骤]
1、帮海带切成小的三角形
2、水漫海带就可以了，加盐然后开火煮
3、临出锅放入胡椒粉
使用的厨具：煮锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐