红糖大枣梨汤
“ 梨去燥润肺，大红枣补气养血、养胃健脾，作用多多，红糖补中益气、健脾胃、暖胃的功效，枸杞味甘；性平有提高免疫力、延缓衰老的作用。冬日，一碗红糖大枣梨汤，会滋润肌肤，美容养颜又健体。”
[主料]
梨：240克
红糖：20克
大枣：1个
枸杞：15粒
[辅料]
清水：500克
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[红糖大枣梨汤的做法步骤]
1、原料：梨、红糖、大红枣、枸杞。
2、梨去皮切小块，大红枣去核后切小块。
3、煲锅中加入清水，加入梨和枣，大火烧开，小火慢熬15分钟。
4、加入红糖。
5、搅拌，慢慢熬至红糖溶化。
6、加入枸杞2分钟后出锅即可。
7、去燥补血养颜的汤品做好啦。
8、成品。
[小窍门]
红枣要选用大红枣，红糖的量根据自己的喜好添加。
使用的厨具：汤锅
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