快好知 kuaihz


红烧黑鲷
“ 这种鱼,我们当地人叫“黑老婆”,黑读作“he”。 一是因为这个鱼皮是黑色的,还有个更重要的原因是,这鱼凶猛,日常躲在岩石缝隙里,就等海参蠕动经过的时候抓海参吃,说它心黑,所以叫“he”老婆。 所以,吃海参长大的,肉质能不好么?!而且除了营养丰富,肉的质地是紧致的蒜瓣肉,味道鲜美无比。 在我们当地新鲜的黑鲷都是做鱼汤的,炖出来奶白色的鱼汤,感觉比鱼肉还鲜香。 可惜,拿到我这边只能放冰箱冻上了,随吃随取。 不够鲜,只能烧着吃啦。 新鲜度不够,调料来凑。^_^” [主料] 黑鲷:适量 [辅料] 食盐:适量 料酒:适量 葱:适量 花椒:适量 食用油:适量 生抽:适量 醋:适量 白糖:适量 味精:适量 清水:适量适量(我这次用的煮肉的汤) 红椒碎:适量 姜:适量 青蒜碎:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [红烧黑鲷的做法步骤] 1、鱼化冻,去鳞去内脏,洗净,打一字刀,放适量食盐腌制1小时 2、裹点干面份粉,煎鱼的时候防止溅油 3、锅里放底油烧热,放鱼煎。油不用多,正常炒菜量就可以。 4、兼至两面金黄,鱼定型就可以 5、取出来放一边 6、葱姜花椒 7、放入煎鱼的锅里,爆香 8、放上鱼,淋上醋和料酒去腥 9、然后,等料酒和醋的香味散发出来后,放入白糖 10、倒入煮肉汤或清水都可以 11、大火烧开,改中火,汤汁炖成这样改大火收汁 12、汤汁快收干的时候放味精,关火 13、装盘,撒上碎菜末,浇上锅里的汤汁即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 午餐