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牛肉卷饼
“ 这款饼非常好吃,也非常适合当早餐主食,准备做的时候如果担心早上时间来不及可以头天晚上提前揉好面团,牛肉也可以切好,早上只需要烙饼和炒牛肉,大大节省时间。制作的时候面团要醒发好、皮擀薄、烙的时间短,出锅后的饼皮就很松软,烙好后还要趁热吃,放凉了就会影响口感。” [饼皮] 普通面粉:200g 清水:120g 盐:1g [牛肉] 牛肉:200g 生抽:1勺 醪糟汁:1勺 白砂糖:1小勺 生姜:少许 玉米淀粉:1小勺 黑胡椒粉:少许 盐:少许 胡萝卜:少许 食用油:少许 生菜叶:4片 熟白芝麻:少许 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [牛肉卷饼的做法步骤] 1、面粉放硅胶垫上加入清水和盐揉成光滑面团(水的用量根据面粉的吸水性做调整),揉好的面团盖上保鲜膜或用干净面盆盖上放置半小时左右 2、牛肉洗净后切成0.5cm厚、3cm长的条(新鲜牛肉可以放冰箱中冷冻至微发硬时拿出来切,条的大小和厚度会更均匀) 3、牛肉中加入洗净切碎的生姜末、醪糟汁、生抽、白砂糖、黑胡椒粉、玉米淀粉、盐等抓拌均匀 4、饧好的面团均分成10个小面团,分别滚圆(时间允许的话,可以盖上保鲜膜松弛15分钟左右) 510、个小面团分别擀成小圆饼,选择其中5个用硅胶刷在表面刷一层食用油 6、再将另外5个分别盖在抹了食用油的小圆饼上 7、用擀面杖将叠好的双层面片擀成薄薄的大饼(饼尽量擀薄一些) 8、电饼铛预热,刷上少许食用油,将擀好的面饼放在电饼铛中,盖上盖子烙 9、烙至两面微黄出锅 10、按上述方面将剩余的饼全部烙完 11、饼烙好后开始炒牛肉,电饼铛开下火,倒入适量的油,烧热后放入提前腌制好的牛肉条不停地翻炒 12、炒至牛肉断生后,加入少许洗净切碎的胡萝卜碎再继续翻炒1分钟左右关掉电源出锅 13、炒好的牛肉装盘,撒上少许熟白芝麻 14、取一张烙好的大饼,铺上一片洗净沥干水份的生菜,放入适量的牛肉 15、随意将饼沿边缘折一折或卷一卷,将生菜和牛肉卷包裹在中间即可 [小窍门] 1、、烙这种饼的面团一定要揉软一些,饼吃起来口感才好 2、、腌制牛肉的调味料根据自家人的口味做增减,平时做肉不喜欢用料酒,一直就用醪糟汗替代 3、、饼要擀薄一些,越薄越少 4、、烙饼的时间不宜太久,久了吃起来会发硬,卷的时候也容易散开 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 主食 老人 早餐 午餐 晚餐 学生