素炒油菜
“ 素炒油菜适合正在减肥的人吃，肉吃多了上火吃点油菜！”
[主料]
油菜：适量
[辅料]
盐：1勺
香油：少量
淀粉：适量
口味：咸香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[素炒油菜的做法步骤]
1、备好食材
2、取适量淀粉加水
3、蒜切末
4、油菜焯水
5、锅中入油
6、放入蒜末炒香
7、放入焯好的油菜加入适量的盐、水淀粉.放入香油翻炒均匀
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 老人 晚餐