咖喱鸡肉拌面“ 虽然入秋了,但是“秋老虎”来势汹汹,这些天竟然比三伏天还要闷热。一下子,又没了胃口。儿子过几天就要到大学报到了,这些日子紧忙着跟我和姥姥学做几道家常菜,准备将来周末时在宿舍厨房和大家一起开party时能露一小手。
儿子心疼我,说:“老妈,别做复杂的,我跟你学做咖喱菜吧!””
[主料]
鸡胸肉:1块
胡萝卜:1根
土豆:半个
青椒:半个
挂面:1把
[辅料]
原味咖喱:1盒
油:适量
酱油:少许
大蒜:3瓣
水:800克左右
口味:微辣
工艺:拌
耗时:半小时
难度:普通
[咖喱鸡肉拌面的做法步骤]
12、人份材料准备好:鸡胸肉一块,胡萝卜、土豆削外皮,清洗干净;大蒜和原味咖喱一盒;干挂面适量;青椒可根据口味调整成洋葱、西芹等均可。
2、鸡胸肉切2公分左右的丁;与此同时烧一锅水,水开后即可下挂面。
3、胡萝卜切小丁,土豆和青椒只用半个,分别切小丁,大蒜切块。
4、炒锅加热,倒适量植物油,油温2、3成热时,将鸡丁和大蒜瓣入锅中翻炒。
5、鸡丁略变色后,将不易熟的胡萝卜丁入锅中同炒。
6、待鸡丁完全变色,且体积略有缩小时,将土豆倒锅中,再倒少许酱油翻炒;如果不喜欢色重的,酱油可省略。
7、再加适量热水煮开,把咖喱块入汤中。
8、用勺子将咖喱轻轻搅拌,使它快速融于汤中,待汤汁变黏稠后,将青椒丁入锅中,稍加混合,关火,备用。
9、面条煮至完全变软后捞入深盘中,无需过凉水,浇上咖喱鸡肉胡萝卜,开吃喽!
10、咖喱鸡肉拌面,营养好吃,味道香又开胃!
[小窍门]
1、. 鸡肉、胡萝卜、土豆、青椒不是必须的,可根据喜欢换成其它肉类和蔬菜,因为是早餐面,所以以易熟为主;
2、. 咖喱块一般入汤后都会变得非常黏稠,所以汤汁要提前加够;
3、. 此菜不仅能拌面条,浇米饭也是完全没问题的。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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