快好知 kuaihz


红糖枣子卷
“ 红糖含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。 红枣,又名大枣,其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。” [主料] 面粉:600g 红糖:80g 大枣:4个 [辅料] 酵母:6g 水:250g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [红糖枣子卷的做法步骤] 1、搅面机里先放水250克,接着放面粉600克,酵母6克,红糖80克。 24、个大枣去核。 3、任意切成若干份。 4、搅好的面团。 5、发酵2倍大小。(夏天发酵好快,注意别发酵过头了。用手指按压面团,不回缩,说明发酵好了) 6、发酵2倍的面团再次搅拌10分钟(排汽)取一个小面团,搓成长条稍按扁,把枣子收扰用长条卷起。 7、最后收边沾些水。 8、依次做好剩下的红糖枣子卷,放入刷了油的屉子里。 9、再次发酵成型的面团(盖好盖子发酵,2倍大小) 10、开大火,蒸13分钟,关火,闷5分钟。即可开盖开吃。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 产妇 早餐 馒头花卷