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烤馒头片
“ 烤馒头片!焦香酥脆,既可以充饥又可以当零食!由于饮食不规律,很多上班族的胃都多少有些毛病。面包片,馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。由于烤焦的面包片和馒头片上会有一层糊化层,这层物质可以中和胃酸,抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法,主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。” [主料] 南瓜馒头:2个 南德烧烤料:3汤匙 [辅料] 油:适量 口味:咸香 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:简单 [烤馒头片的做法步骤] 1、南瓜馒头 2、馒头切片 3、适量油加入3汤匙南德烧烤料 4、拌匀 5、馒头片铺开铺平 6、用油刷,刷在面包上,刷匀 7、把刷了烧烤油的那面铺在(事先铺好锡箔纸的烤盘)上 8、然后再在面包上面均匀刷一层烧烤油 9、放入预热好的烤箱,上下火230度烤8分钟后取出来翻面 10、翻面再烤4分钟出炉 11、成品外皮酥脆焦香的烤馒头片就好了,非常的香! 12、成品 [小窍门] 根据个人的烤箱调整火候! 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜 早餐 馒头花卷 午餐 晚餐 学生