蒸马齿苋 [主料] 马齿苋:500mg 面粉:两碗 [辅料] 青椒:一个 蒜头:四瓣 香油:适量 盐:适量 南德调料:适量 酱油:适量 辣椒油:适量 红椒:一个 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒸马齿苋的做法步骤] 1、马齿苋洗净沥干水分备用 2、取盆倒入马齿苋放适量盐倒入两碗面粉拌均匀将每个马齿苋上都沾上面粉无水分即可 3、锅内注入水放蒸笼倒入马齿苋蒸十分钟 4、青红椒和大蒜切成碎末 5、放入碗中加少于盐加入酱油调教和香油辣椒油 6、蒸好的马齿苋倒入盆中将调好的料倒入拌均匀就可以享用了 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生