拌时蔬百合 “ 收到一份肉质肥厚的百合,用它做了娃爸爸喜欢的拌时蔬百合,取材简单口感超好。” [主料] 百合:1个 胡萝卜:半段 [辅料] 四季豆:1份 葱油:半茶匙 酱油:半茶匙 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [拌时蔬百合的做法步骤] 1、备好所用食材。 2、将四季豆及胡萝卜改刀好备用。 3、百合同样泡洗好备用。 4、锅里加水煮开,将四季豆下锅。 5、煮至四季豆微要熟,再将胡萝卜下锅。 6、食材都出味之后将百合加入,微煮一下至百合片边微带点透。 7、将食材控水入碗,加入葱油及酱油调味即可。 8、这样子一份拌时蔬百合就完成了。 [小窍门] 按食材的易熟度安排食材的下锅时间。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐