冬瓜筒骨汤 “ 筒骨、冬瓜营养十分丰富,能提高免疫力、增强体质、美容养颜等功效。” [主料] 冬瓜:500g 筒骨:400g [辅料] 姜:适量 葱:适量 糖:少许 盐:适量 鸡精:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [冬瓜筒骨汤的做法步骤] 1、筒骨洗净放入高压锅,再放入姜片、葱段,加入凉水、少许糖盖上锅盖烧至上汽15分钟关火。 2、冬瓜洗净切块待用 3、等高压锅下气后加入冬瓜块盖上锅盖烧至上汽3分钟后关火。 4、高压锅下气后开锅放入盐焖两分钟后再加入葱段、鸡精即成。 5、倒入碗中即成 [小窍门] 筒骨不宜过开水,不然筒骨骨髓的营养成分就容易流失。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹