#信任之美木耳试吃#木耳番茄炒鸡蛋“ “信任之美”木耳肉质肥厚,口感极佳,无论是做菜还是炖汤,都是非常棒的!
“八朵木耳一身轻”。
那么,今天继续木耳走起!来一盘木耳番茄炒鸡蛋,营养丰富,非常下饭哦!”
[主料]
信任之美木耳:1小袋
鸡蛋:2只
番茄:1个
[辅料]
小葱:1段
生姜:适量
五香粉:适量
生抽:少量
食盐:适量
口味:酸咸
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[木耳番茄炒鸡蛋的做法步骤]
1、准备好原料。
2、木耳泡发好,清洗干净备用。
3、小葱和生姜切末。
4、番茄洗净,切块。
5、鸡蛋磕入碗中,打散备用。
6、炒锅热油,滑入蛋液炒成块状铲出备用。
7、另起锅热油,下葱姜末炒出香味。
8、下入番茄块炒出红汁。
9、下入处理好的“信任之美”优质木耳。
10、加适量五香粉炒匀。
11、加少许生抽。
12、加入食盐。
13、最后加入之前炒好的鸡蛋。
14、充分翻炒均匀即可出锅!
[小窍门]
1、、“信任之美”木耳品质超群,强烈推荐。
2、、无论什么木耳,泡发时间一定不能过长,否则黄曲霉素等生物毒素会飞快增长,食用后损害健康。
3、、木耳泡发时间一般1个小时足矣,用温水泡发,半小时左右即可发好。
4、、有时候泡发木耳会一不小心泡多,一餐吃不了,下餐吃掉会损害身体。“信任之美”木耳极好地解决了你的后顾之忧,每次一小袋,干净又安全。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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