咖喱鸡肉卷
[主料]
玉米：适量
胡萝卜：适量
香菇：适量
鸡胸肉：两片
包菜：适量
圆葱：适量
[辅料]
咖喱粉：适量
椰汁：适量
黑胡椒：适量
番茄酱：适量
盐：适量
糖：适量
口味：咖喱
工艺：烤
耗时：一小时
难度：高级
[咖喱鸡肉卷的做法步骤]
1、圆葱 胡萝卜 包菜 香菇 都切丝 我切的太多了 实际刚用了2成
2、炒一下 放点盐 炒软就行
3、鸡胸肉剔骨 油 片成一大片用鸡腿应该更好吃
4、锡纸放下面 菜放鸡肉上 撒点盐 黑胡椒
5、卷紧 两边也卷一下 就像糖一样 下烤箱 200度 上下火 25分钟
6、烤好了切片 再炒香圆葱碎 咖喱粉 少量番茄酱 加水 下椰汁 我用的椰子粉 加盐 糖 烧一会淋上就可以了
使用的厨具：烤炉
所属分类： 热菜 家常菜