农家地瓜干
“ 农家红心地瓜干，甜又酥，是一道美味爽口的健康佳肴。爱吃粗粮，从你我做起！”
[主料]
地瓜干：100g
[辅料]
莲子：50
芡实：20
红枣：50
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[农家地瓜干的做法步骤]
1、挑选红心上等地瓜干
2、用袋子装，储存起来
3、取出一些地瓜干，清洗干净，放进高压锅或者电饭煲。再取出莲子、芡实、红枣，洗干净一同放入。待开锅了，即可入口。不用加冰糖，莲子地瓜汤都带有微甜。
使用的厨具：电饭煲、电压力锅、高压锅
所属分类： 汤类 汤羹