快手早餐,面包三明治 “ 一年之计在于春,一日之计在于晨 一天之中最重要的就是早餐,所谓的早餐要吃好,一天没烦恼。而现在的城市生活节奏快,很多人都忽视早餐,一是时间来不及,而是嫌麻烦,所有我做了这款简单又不失营养的早餐,喜欢能帮助更多的人去注重早餐健康” [主料] 鸡蛋:2个 火腿丁:适量 熟玉米粒:适量 土司面包:2片 [辅料] 盐:适量 葱花:适量 色拉酱:适量 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [面包三明治的做法步骤] 1、原味土司面包2片,去边切成三角形,面包边切成丁备用 2、鸡蛋,玉米粒,火腿丁,葱花放碗里加少许盐 3、搅拌均匀倒入面包丁 4、将所有材料和蛋液充分搅拌均匀 5、锅里加少许油,倒入调好的蛋液,小火将两面煎熟 6、煎好的鸡蛋饼放砧板上切好备用 7、一片面包一片鸡蛋饼相间夹好,中间抹点色拉酱,一份快手早餐就完成了,好吃健康又不失营养 8、加上一点水果,或者一杯酸奶,营养更丰富这是自制的酸奶哦,超级好喝 使用的厨具:电饼铛、平底锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐