胡萝卜玉米筒骨汤
“ 吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美味的。”
[主料]
猪筒骨：700克
玉米：2条
胡萝卜：1条
[辅料]
盐：适量
生姜：2片
口味：原味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤]
11、. 排骨洗净，胡萝卜去皮、玉米洗净，切块。
2、 锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来。
3、把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟。
4、关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。
[小窍门]
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 汤类 汤羹 老人 宵夜 朋友聚餐 冬季食谱 健忘 补虚养身 止血调理 御寒 益寿 排毒 祛斑 祛痘