#春食野菜香# 香椿拌豆腐 “ 香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。” [主料] 香椿:1小把 嫩豆腐:1块 [辅料] 盐:适量 香油:1勺 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [香椿拌豆腐的做法步骤] 1、香椿洗净沥干。 2、开水锅中加入适量盐,放入香椿焯烫2分钟捞出。 3、入凉开水中浸泡10分钟左右捞出挤干水份。 4、切成小碎段,加入盐、香油腌制5分钟左右。 5、豆腐切块,入沸水中焯烫1分钟捞出,入凉开水中浸泡一下捞出装入盘中。 6、洒上拌好的香椿。 7、食用前拌匀即可。 [小窍门] 香椿自带香味,不要放太多。简单的放些盐不会抢了味道。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 春季食谱