快好知 kuaihz


毛豆肉丝
“ 很简单的一道家常菜,清新爽口,又容易操作,这是我第一次尝试做这道菜,算是比较成功。” [主料] 瘦肉:250g 毛豆:250g [辅料] 蒜:适量 姜:适量 红椒:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [毛豆肉丝的做法步骤] 1、瘦肉切成丝,放入适量盐、糖、料酒、醋、少量生粉,拌匀后放入冰箱腌制二十分钟左右备用 2、锅中倒入适量油,待油烧热后放入蒜片、生姜煸炒,待炒出香味后将肉丝放入锅中翻炒,加适量的盐,糖,鸡精,醋,生抽,炒至肉丝变色,乘出备用,不能炒时间过长,以免肉质太老 3、锅里放油,将毛豆和切成丝的红椒放入锅中翻炒,加适量的盐,糖,如果调味料的量不善于控制,可以先少放点。待毛豆炒至变色后加入适量的水,水要没过毛豆,等水煮开后再换中火继续煮十分钟左右。最后将备用的肉丝放入,翻炒,放少量鸡精,用生粉勾芡后即可出锅了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜