快好知 kuaihz


排骨山药
“ 这是一道肉和水果搭配的菜!这道菜是咸中带甜!肉中有水果的风味!感觉还不错” [主料] 橙子:适量 山药:适量 菠萝:适量 精排骨:适量 [辅料] 大葱:适量 大料:适量 酱油:适量 油:适量 冰糖:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [排骨山药加维C的做法步骤] 1、排骨焯水(稍微久点)山药切成排骨块大小(最好铁棍山药)菠萝和橙子切块 2、凉锅倒油放入冰糖(炒糖色)这部很关键等糖化了开始起泡的时候就可以了!需要一直搅动*!放入排骨炒上糖色后放葱段.大料.煸炒几下后加水!➕酱油调色 3、排骨炖煮十几分后加山药收汤汁!盐适量!汤汁收快好后加入橙子和菠萝翻炒!这时尝下汤汁里面结合了水果的味道后出锅! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜