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虎皮海椒
“ 虎皮海椒是一道家常菜,特别好吃下饭开胃。主要是夏天吃上一份这样的菜,心情也很舒畅。青椒富含维生素多,它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。” [主料] 青椒:500克 [辅料] 醋:1勺 酱油:1勺 鸡精:1点 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虎皮海椒的做法步骤] 1、备好食材 2、去籽对半切开即可 3、装盘备用 4、先放入锅里干煸 5、干煸到每个青椒都有这样的虎皮即可捞出 6、锅中倒油加青椒 放入酱油 7、加醋鸡精翻炒匀即可 8、装盘 [小窍门] 喜欢吃醋的可以多加些,不喜欢吃可以不加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜